ペンネアラビアータ レシピ

ペンネアラビアータ
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MOANA LANIさん
MOANA LANIさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

ルクエでペンネアラビアータ
自家製トマトソースとツナ、パプリカを加えて具沢山です。

材料

  1. ペンネ　２人分
  2. ツナ缶　半分
  3. パプリカ　赤・黄　適宜
  4. トマトソース　200ｇ
  5. クレージーソルト　少々
  6. パセリ　適宜

作り方

  1. 1.

    ルクエにペンネを入れてひたひたになる位の水、塩をひとつまみ入れ500Wのレンジで６分加熱、１分蒸らし、ざるにあげておきます。

  2. 2.

    ルクエに細かく切ったパプリカとツナを入れて500Wのレンジで１分半加熱し取り出します。

  3. 3.

    ルクエにクッキングシートを敷いて、その上に１、２、トマトソースを入れてよく混ぜクレージーソルトを振り、ペーパーで包みルクエの蓋をして600Wレンジ４分加熱します。、

ワンポイントアドバイス

クッキングシートを敷くことでトマトのリコピンも残らず、良い感じで熱が通り一石二鳥です。

記事のURL：http://www.lekue.jp/article/186614732.html

  • (ID: r206600)
  • 2011/02/18 UP!

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