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ケールホットグリーンスムージー
大きい葉っぱのケールをホットスムージーにしました。 ★★★レシピ★★★ ケール（大きい葉）1枚、ピーマン1個、ジョナゴールド1/2個、パイナップル3切れ、ニンジン30g、お湯50ml ケールと種を取っ...
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