【ダイエットごはん】パン粉不要！にんにくたっぷりヘルシーハンバーグ レシピ

【ダイエットごはん】パン粉不要！にんにくたっぷりヘルシーハンバーグ
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美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
パン粉に乳製品も使わない低カロリーなヘルシーハンバーグ。繋ぎは卵だけなので糖質もカット！！にんにくを効かせ、大人向けのやみつきな味わいに。ふっくら！柔らか！ジューシー！お店に負けない極...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b18109873)
  • 2019/08/03 UP!

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