アレルギー のレシピ新着順

全7,023品
そばアレルギー、そばやうどんが多い方にオススメ簡単春雨温中華

おいしそう 1件

そばは美味しいし味も好きなのに、そばアレルギーなのでそばが食べれません。ある日友達の親から使わなくなった枕をもらったのです。その枕で寝てたら、くしゃみ20連発してたのにまったく気...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
材料:☆春雨, ☆水, ☆酢, ☆砂糖(ダイエット用は0カロリーのエリスリトールなど), ☆鶏ガラスープの素… by おなかがぺこりん さん
グルテンフリー・低アレルギー《ひよこ豆のフムス》

おいしそう 1件

主食を控えたい時や、あと1品欲しいとき。パーティーやお弁当にも♪お好みでスパイスやナッツ、チーズや蜂蜜を少しかけても人気のレシピです。今回は、ひよこ豆水煮缶を使用していますが、乾...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ひよこ豆水煮缶, 白練りゴマ, にんにく, 岩塩, レモン汁… by OTOKOMAE KITCHEN MARI's さん
混ぜて冷やすだけ!濃厚かぼちゃプリン!アレルギーフリー

おいしそう 34件

焼かなくてもこんなに簡単に美味しいプリンが出来ますよ。卵・乳製品ナシのアレルギー対応プリンです。  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:15~30分
材料:かぼちゃ(正味), 豆乳, 粉末ゼラチン, メープルシロップ又は、ハチミツ, あればバニラエッセンス by コリーノ さん
小麦・乳製品不使用☆チョコケーキ(アレルギー対応)

おいしそう 11件

小麦・乳製品を使わないチョコケーキ。日毎に馴染んで美味しくなっていく、魔法のケーキです。  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:卵, グラニュー糖, 米油, チョコ(乳製品不使用), 米粉… by marico さん
アレルギー撃退!爽やか赤紫蘇ジュース

おいしそう 2件

アントシアニンたっぷりで冷凍が可能!アレルギー緩和・クエン酸で疲れ防止、初夏の旬素材で、体が喜ぶジュースです。ゼリーや寒天もお勧めです  続きを読む>>
  • 調理時間:15~30分
材料:赤紫蘇葉, クエン酸, 水, 砂糖 by Oriental Mama さん
牛乳など乳製品にアレルギーがある方や苦手な方にも食べられるシチューです。カロリー控えめになっているので、ダイエット中の方にもおすすめです。短時間で作ることができるように、圧力鍋を...  続きを読む>>
  • 調理時間:30分~1時間
材料:小麦粉, サラダ油, 豆乳, じゃがいも, 人参… by rietan さん
豆乳と米粉100%のマフィン《小麦・卵・乳なし アレルギー・マクロビ対応》

おいしそう 203件

小麦・卵・乳を含まない、米粉100%と豆乳を使ったもっちり・しっとりのマクロビマフィンレシピです。米粉はグルテンを含まないので小麦と違って混ぜ方に気を遣う必要がなく、バターを練る...  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:米粉, なたね油, 甜菜糖, ベーキングパウダー, 豆乳 by an さん
3step☆クラッカー 《おつまみ・パーティー・アレルギー・マクロビ》

おいしそう 15件

オードブルやおつまみに欠かせないクラッカー。少ない材料で手軽に出来て、小麦以外のアレルギーや、マクロビにも対応しています。チーズを塗ったり、ディップソースに添えるのはもちろん、粗...  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:15~30分
材料:薄力粉, 塩, オリーブ油, 水 by an さん
アレルギーフリー離乳食中期人参パンケーキ

おいしそう 7件

母乳の脂肪分に近いオリーブオイルを使ってカロテンの吸収率UP☆アレルギーフリー&BP不使用安心  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5~15分
材料:人参, 米粉, 片栗粉, 水(豆乳), オリーブオイル by りょーーーこ さん
りんごジュースのパンケーキ☆〜牛乳アレルギーでも♪〜

おいしそう 3件

牛乳150ccをりんごジュース150ccに変えるだけ♪はちみつをたっぷりつけても♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:ホットケーキMIX, りんごジュース(100%), 卵 by toshie さん

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