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2025/05/11UP!
昨日と一昨日の2日分の食事記録。
5/9(金)の朝はアンチョビガーリックトーストとフルーツ、コーヒーで202kcal、お昼はおにぎりとみそ汁、漬物で409kcal、夜はハムカツ548kcal。
サプリ...…続きを読む>>
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2017/09/02UP!
ぶんぶく豆腐・・・だったか豆腐ぶんぶくだったか・・・
はるか昔料理のコラムか何かで読んだことがある。要は豆腐をしょうゆ味で甘辛く煮て仕上げに天かすを入れるというもの。それをごはんにのせて食べると美味し...…続きを読む>>
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