筋肉料理人さんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（6/9） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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魚の料理に参加中！

いわしのさばき方　大名おろし2011/07/26 UP!

イワシのさばき方には「手開き」という手で開く方法と、包丁で普... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：ウルメイワシ
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レンジで簡単レシピに参加中！

中華ちらし2011/07/25 UP!

中華風の野菜炒めをご飯の上に乗っけたの「中華ちらし」を電子レ... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：15～30分
材料：白ご飯, 豚肉薄切り, シーフードミックス（いかゲソがあればいかゲソ）, 白菜, モヤシ…
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麺＆パスタに参加中！

トマトとアスパラガスのかれーうどん2011/07/25 UP!

トマトの酸味と甘味に仕上げたカレーが美味しいカレーうどん。 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：トマト, アスパラガス, 玉葱, 豚小間肉, セロリ…
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麺＆パスタに参加中！

手打ちうどん2011/07/25 UP!

手打ち、打ちたては美味いです！！ 自分で手打ちすると、麺って... 続きを読む>>
人数：5人以上分 調理時間：1時間以上
材料：中力粉, 水, 塩
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ぱぱっとランチに参加中！

生パスタのサラダ風、和風新玉ねぎドレッシング2011/07/21 UP!

冷たい和風生パスタ。 新玉ねぎドレッシングの味も万人向けする... 続きを読む>>
人数：3人分 調理時間：5～15分
材料：生パスタ, スナップエンドウ（湯掻いたもの）, ツナ缶, 錦糸玉子, イタリアンパセリ…
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ぱぱっとランチに参加中！

生パスタのサラダ風、和風新玉ねぎドレッシング2011/07/21 UP!

冷たい和風生パスタ。 新玉ねぎドレッシングの味も万人向けする... 続きを読む>>
人数：3人分 調理時間：5～15分
材料：生パスタ, スナップエンドウ（湯掻いたもの）, ツナ缶, 錦糸玉子, イタリアンパセリ…
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魚の料理に参加中！

アジとエノキのバター醤油蒸し2011/07/21 UP!

バター、日本酒、醤油がアジの電子レンジ蒸しと相性がいいみたい... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：鯵中くらいのサイズ, エノキ, 長葱, 塩, コショウ…
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季節の料理(春)に参加中！

鯛と筍の中華風酒蒸し2011/07/21 UP!

鯛の切り身と筍を使い、中華っぽい酒蒸しにしました。 新筍が採... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：鯛の切り身, 筍, 長葱, 生姜, 塩…
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季節の料理(春)に参加中！

鯛と筍の中華風酒蒸し2011/07/21 UP!

鯛の切り身と筍を使い、中華っぽい酒蒸しにしました。 新筍が採... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：鯛の切り身, 筍, 長葱, 生姜, 塩…
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季節の料理(春)に参加中！

鯛と筍の中華風酒蒸し2011/07/21 UP!

鯛の切り身と筍を使い、中華っぽい酒蒸しにしました。 新筍が採... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：鯛の切り身, 筍, 長葱, 生姜, 塩…
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