炊飯器で簡単！参鶏湯

作り方

1. 1.

   生姜は薄切りにする。
   玄米は軽くといでおく。
   

2. 2.

   炊飯器に全て入れて炊飯スイッチオン！
   ※5.5合炊きを使用しています。
   

3. 3.

   好みで塩こしょうを加えて召し上がれ！
   

4. 4.

   238.1kcal/人
   たんぱく質 19.2g
   脂質 12.1g
   糖質 12.1g
   食物繊維 1g
   

ワンポイントアドバイス

丸鶏の代わりに手羽元でもOKです！
その際は12本くらいを目安に入れてください。
また、今回は玄米や栗は鶏に詰めずに入れましたが、面倒でない方は鶏のお腹に詰めてもOKです。

記事のURL：

• (ID: r1356022)
• 2019/04/08 UP!

他の鶏のレシピ（189,844件）

• 【レシピ】トロトロ茄子と鶏む...
• 【動画レシピ】カリッとジュー...
• 晴れた❤と、お弁当にもおすす...
• 【たけのこレシピ】春の味＊若...
• ♡コスパ抜群！鶏むねもやしの...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 野菜のレシピ・作り方 > 秋野菜・冬野菜のレシピ・作り方（446,364）
• 肉のレシピ・作り方 > 鶏肉のレシピ・作り方（180,925）
• ご飯もののレシピ・作り方 > 玄米のレシピ・作り方（11,307）
• 調味料のレシピ・作り方 > 胡椒のレシピ・作り方（186,616）
• 調味料のレシピ・作り方 > しょうがのレシピ・作り方（81,575）