お弁当の彩りに◎豚肉とパプリカのカレーケチャップ炒め レシピ

お弁当の彩りに◎豚肉とパプリカのカレーケチャップ炒め
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kaana57さん
kaana57さん
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  •    普段の食卓
カレーケチャップ炒め美味しい！ごはんがススム！と好評でした。
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：4人分

料理紹介

フライパンひとつで簡単調理☆
お弁当の彩りにもぴったりの、肉と野菜が同時に摂れるメインおかず。
冷めても美味しく、ごはんがすすみます。

材料

  1. 豚薄切り肉（豚細切れ肉でもOK）　250ｇ
  2. パプリカ（赤・黄）　各1/2個
  3. ☆トマトケチャップ　大2
  4. ☆ウスターソース　小1
  5. ☆カレー粉　小1
  6. 塩こしょう　少々
  7. サラダ油　小1

作り方

  1. 1.

    パプリカ（赤・黄）はへたと種をとり、一口サイズの乱切りにする。
    豚薄切り肉（豚細切れ肉でもOK）に軽く塩こしょうをふる。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒めて色が変わったらパプリカを加えて炒め合わせる。

  3. 3.

    パプリカにツヤが出たら☆を加え、全体に混ぜて火を止める。

ワンポイントアドバイス

・強めの中火でパパッと調理します。

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  • (ID: r1519033)
  • 2021/02/07 UP!

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