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冷蔵庫にある野菜で美味しく作る " 舞茸と茄子の中華炒め " レシピ

冷蔵庫にある野菜で美味しく作る " 舞茸と茄子の中華炒め "
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

冷蔵庫にある材料で、簡単に、しかも美味しい「炒め物」

材料

  1. 詳細は　手順を参照

作り方

  1. 1.

    🍅🍅🍅＜材料＞（２人前）🍆🍆🍆
    舞茸・・・1パック
    セロリ・・・適量
    茄子・・・1/4
    サラダ油・・・大さじ1
    創味シャンタン調味料・・・小さじ1

  2. 2.

    🍳🍳🍳＜作り方＞（調理時間⏰：15分）🍴🍴🍴
    １．舞茸は、食べやすいようにばらしておく。
    ２．セロリ、茄子、ピーマンは細切りにしておく。

    ３．中華鍋に、大さじ１の油を入れて熱する。（１）と（２）を強火でさっと炒める。

    ４．創味シャンタン調味料を加えて、味を調える。

ワンポイントアドバイス

強火でさっと炒める

記事のURL：https://hiroshino-bangohan1972.blogspot.com/2015/06/blog-post_81.html

  • (ID: r1347516)
  • 2019/03/02 UP!

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