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足あと

- 豆乳バナナのシャーベット2010/06/16 UP!
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卵、乳製品不使用のシャーベットです。とても簡単なので、ぜひ作... 続きを読む>>
人数:5人以上分 調理時間:1時間以上
材料:有機バナナ(よく熟したもの), 有機無調整豆乳, てんさい糖, レモン汁
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- 炒め玉ねぎのマフィン2010/06/15 UP!
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卵、乳製品不使用なのに、ふんわり柔らかいマフィンです。 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:30分~1時間
材料:玉ねぎ, なたね油(炒め用), 塩, 国産全粒粉, なたね油…
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- チョコレート風味の白玉団子2010/06/14 UP!
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キャロブパウダーを使ったチョコレート風味の白玉団子です。チョ... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:白玉粉, キャロブパウダー, てんさい糖, お湯
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- メープルラスク2010/06/14 UP!
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こどものおやつに作りました。甘いラスクが好きなので、甘〜いお... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:バゲット, メープルシロップ
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- 黒ごまプリン2010/06/14 UP!
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マクロビアンでない方にも好評でした。簡単バージョンなので、ぜ... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:豆乳, 黒ごまペースト, 自然塩, 寒天パウダー, てんさいとう…
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- 玄米フレークとレーズンのドロップクッキー2010/06/14 UP!
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甘さ控えめなこどものおやつです。卵、乳製品不使用。 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:玄米フレーク(無糖), レーズン, 全粒粉, 自然塩, てんさい糖…
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