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ほたるいかのセビーチェ 美肌レシピ

ほたるいかのセビーチェ 美肌レシピ
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MAKIKOさん
MAKIKOさん
ほたるいかにはコレステロール値を下げるタウリンが豊富なほか、眼精疲労に効くビタミン類、貧血予防に効果のあるビタミンB12や銅などのミネラルなどが含まれています。イカは、ストレスによる不安や緊張を...
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  • (ID: b19360019)
  • 2022/05/25 UP!

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