ゆず のレシピ新着順

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よろこばレシピ

ささみとごぼうの胡麻マヨゆずこしょう和え

ささみとごぼうの胡麻マヨゆずこしょう和え
ゆずこしょう×胡麻マヨ風味で食欲そそる！たくさん作って野菜不足解消にぴったり◎たんぱく質と野菜を同時に摂れるヘルシーな一品です。  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
材料：鶏ささみ肉, ごぼう, にんじん, ☆白すりごま, ☆マヨネーズ… by kaana57 さん
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菜の花とささみのごまマヨゆずこしょう和え

菜の花とささみのごまマヨゆずこしょう和え

おいしそう 1件

ピリッとゆずこしょう風味が食欲そそる！ごまマヨ味でご飯やお酒との相性ＧＯＯＤ◎良質のたんぱく質にビタミンも豊富なヘルシー和総菜です。  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
材料：鶏ささみ肉, 菜の花, ☆白すりごま, ☆マヨネーズ, ☆ゆずこしょう by kaana57 さん
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ヘルシー和総菜◎ささみとしめじのゆず胡椒和え

ヘルシー和総菜◎ささみとしめじのゆず胡椒和え
「ささみ×しめじ」のヘルシー食材ペア♪低糖質、低カロリーで、身体の調子をやさしくととのえてくれます。ゆずこしょう風味で食欲そそる！昆布やきのこのうま味たっぷりで、冷めても美味しく...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
材料：鶏ささみ肉, しめじ, ☆塩昆布（細切り）, ☆オリーブオイル, ☆ゆずこしょう by kaana57 さん
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レンジで簡単☆白菜としめじのゆず胡椒和え

レンジで簡単☆白菜としめじのゆず胡椒和え

おいしそう 4件

簡単副菜で野菜不足を解消！ピリッときいたゆず胡椒が美味しいアクセント☆塩昆布×牡蠣だし醤油のうま味たっぷりで食欲そそります◎ビタミンや食物繊維豊富な、レンジで簡単調理の一品です。  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
材料：はくさい, しめじ, ☆ゆず胡椒, ☆牡蠣だし醤油（普通の醤油、だし醤油でも代用可）, ☆塩昆布（細切り）… by kaana57 さん
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食欲そそる☆ゆずこしょう風味の鶏唐むすび

食欲そそる☆ゆずこしょう風味の鶏唐むすび

おいしそう 1件

ゆずこしょう風味で食欲そそる！大人気のピリ辛おむすび。パクパク食べやすい大きさで、夜食やおつまみ、おもてなしにも好評です。  続きを読む>>
  • 人数：5人以上分
  • 調理時間：15～30分
材料：鶏もも肉（唐揚げ用）, A)ゆずこしょう、しょうゆ、酒、みりん、ごま油, 片栗粉, オリーブオイル, 焼き海苔（全形）… by kaana57 さん
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お弁当やおつまみに♪ズッキーニの豚巻きゆずこしょう風味

お弁当やおつまみに♪ズッキーニの豚巻きゆずこしょう風味

おいしそう 1件

ピリッとゆずこしょう風味が食欲そそる！巻いて焼くだけの簡単調理◎冷めても美味しく、お弁当やおつまみにもぴったりです。  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：15～30分
材料：豚薄切り肉, ズッキーニ, ゆずこしょう, 塩こしょう, オリーブオイル by kaana57 さん
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お弁当やおつまみに♪鶏むね肉とパプリカのゆずこしょう炒め

お弁当やおつまみに♪鶏むね肉とパプリカのゆずこしょう炒め

おいしそう 2件

ピリッときいた柚子胡椒が食欲そそる♪ごはんやお酒によく合い、冷めても美味しいのでお弁当やおつまみにも◎鶏むね肉は良質のたんぱく質で、低脂肪、低カロリーなどヘルシー志向の皆様にぴっ...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
材料：鶏むね肉, パプリカ（赤・黄）, 片栗粉, 塩, ☆ゆずこしょう… by kaana57 さん

ゆずごしょうのペペロンチーノ

ゆずごしょうのペペロンチーノ
ゆずの香りが爽やかな夏のランチにぴったりのパスタです。  続きを読む>>
  • 人数：1人分
  • 調理時間：5～15分
材料：パスタ, 塩(パスタゆで用), オリーブオイル, にんにくチューブ, 唐辛子… by uco さん

ゆず🍊香る百合根＆トマト🍅＆白味噌のポタージュ雑煮

ゆず🍊香る百合根＆トマト🍅＆白味噌のポタージュ雑煮

おいしそう 1件

洋風おせちを購入したので、雑煮も洋風に♪でも、きちんと和も感じたいから・・❣  続きを読む>>
  • 人数：5人以上分
  • 調理時間：30分～1時間
材料：百合根, トマト缶, 手羽中, ニンニク, ネギの青いところ… by ゆっきい さん

さっぱりヘルシー！ゆず大根

さっぱりヘルシー！ゆず大根

おいしそう 1件

冬の食材！大根とゆずでさっぱりした箸休めを作りました。冬にピッタリのレシピです。  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：5分未満
材料：大根, ゆず皮, エリスリトール, ゆず果汁（なければ酢）, 酢… by ヘルシー料理研究家 鈴木沙織 さん

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