たいねつボウルに、かわをむいたバナナをいれてフォークなどでつぶします。
しっかりラップをして、レンジで5ふん♪
チン♪となったら、よくまぜて もういちどラップをしてレンジで5ふん。やわらかすぎたら、もういちどレンジでチン♪
さいしょのはんぶんくらいのりょうになり、すきなかたさになればできあがり。
バナナは、加熱すると爆発するので注意!!レンジから出したボウルも熱いので、気をつけて。あたたかいうちにいただくのも◎、おうちならでは。お好みで、砂糖やはちみつ、チョコ、塩&レモンも合いますよ。