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かぼちゃでかぼちゃ☆ レシピ

かぼちゃでかぼちゃ☆
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gomaさん
gomaさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

かぼちゃをチンして、かぼちゃにしました☆お子様もよろこぶ、簡単レシピ♪

材料

  1. かぼちゃ　１２０ｇ
  2. 白くまくんのメープルバニラ　少々

作り方

  1. 1.

    かぼちゃは一人６０ｇずつカットし、キッチンペーパーで包んで全体を軽くぬらします。

  2. 2.

    更にラップで包んで、一つあたり2分加熱します。レンジによって時間を調整してください。

  3. 3.

    皮と実を分け、皮は茎にするので小さくカット。実はラップの上でスプーンで潰し、メープルバニラシュガーをまぶします。

  4. 4.

    実を折りたたむようにまとめ、ラップで茶巾にし、トップを潰します。竹串で線をつけてカボチャ型にします。茎をつけて完成！

ワンポイントアドバイス

かぼちゃをチンするだけの簡単レシピです。お子様と一緒にお野菜デザート作りはどうでしょう♪

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  • (ID: r1034323)
  • 2016/04/12 UP!

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