ベリーとセロリのフレッシュジュース レシピ

ベリーとセロリのフレッシュジュース
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rietanさん
rietanさん
  • 調理時間:515
  • 人数:1人分

料理紹介

今話題のリビングフードの考え方をもとに、セロリ&にんじんは生で使っています。酵素たっぷりのフレッシュジュース、美味しいですよ♪

材料

  1. セロリ(筋をとって斜めに薄くカット)  2−3本
  2. 冷凍ブルーベリー 大さじ2
  3. にんじん(薄めにカット) 1/3本
  4. フローズンストロベリーピュレ 大さじ2−3
  5. アガベシロップ 大さじ1−2
  6.  200ml

作り方

  1. 1.

    セロリはすじをとって斜めに薄くカットし、人参はできるだけ薄めにスライスする。

  2. 2.

    材料を容器にいれてハンドミキサーで攪拌する。濃すぎたら水を加えて濃度を調節して完成。

  3. 3.

    コップに盛付けていただきます。

ワンポイントアドバイス

にんじん&セロリは生のまま使います。
今回はブラウンのマルチクイックを使ってつくりました。

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  • (ID: r1033853)
  • 2016/04/12 UP!

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