ほうれん草の朝地あえ

作り方

1. 1.

   ほうれん草は塩ゆでをして、色が鮮やかになったらざるにあげて、水洗いをし、水けを切り、3～4等分にカット。
   

2. 2.

   1にめんつゆ、白ごまを入れて混ぜ合わせ、器に盛る。
   

ワンポイントアドバイス

食べる直前に和えると変色を防ぎます。

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• 2016/04/12 UP!

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