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鶏ささみの蒸し焼き レシピ

鶏ささみの蒸し焼き
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：5人以上分

料理紹介

スチームケースを使った簡単レシピです

材料

  1. 鶏ささみ　6本
  2. にんじん　1/4本
  3. いんげん　12本
  4. 大根おろしダレ　適量

作り方

  1. 1.

    鶏ささみは縦半分に切りこみを入れて広げます

  2. 2.

    細切りにしたにんじんといんげん（2本）を鶏ささみで巻きます

  3. 3.

    スチームケースに並べて、レンジで約8分加熱し、大根おろしダレをかけたら出来上がり

ワンポイントアドバイス

スチームケースの変わりに蒸し器でもＯＫ！

記事のURL：http://ameblo.jp/yamagatan/day-20100408.html

  • (ID: r7911)
  • 2010/04/11 UP!

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