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オーブントースターで☆かぼちゃプリン レシピ

オーブントースターで☆かぼちゃプリン
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hiromigoroさん
hiromigoroさん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：1人分

料理紹介

かぼちゃと豆乳で作る体にやさしいスイーツ☆出来たてアツアツを食べて下さい♪

材料

  1. ゆでカボチャ（冷凍）　２片
  2. 豆乳　１カップ
  3. 卵　１個
  4. てんさい糖　大さじ３
  5. バニラエッセンス・ココナッツ　適量

作り方

  1. 1.

    冷凍カボチャは解凍してマッシュ。

  2. 2.

    豆乳・とき卵・砂糖・バニラエッセンスと①をミキサーで軽くまぜ(まぜすぎ注意)、お鍋で少し温める。

  3. 3.

    ココット皿に②を入れアルミホイルでフタをする。水をはった天板に並べ２０分焼く。最後にココナッツをのせ１〜２分焼いて出来上がり。

ワンポイントアドバイス

アルミホイルのフタにフォークで穴をあけて下さい☆

記事のURL：http://hiromigoro.blog104.fc2.com/blog-date-20091224.html

  • (ID: r5617)
  • 2009/12/24 UP!

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