トマトもやし炒め レシピ

トマトもやし炒め
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flowさん
flowさん
  • 調理時間:515
  • 人数:1人分

料理紹介

もやし1袋とトマト1個を豪快に使った炒め物です。もやし炒めに飽きたときの気分転換にどうぞ。

材料

  1. もやし 200g(1袋)
  2. トマト 1個
  3. 豚細切れ肉 80g
  4. ケチャップ 大さじ1
  5. 醤油 大さじ1
  6.  少々
  7. 胡椒 少々
  8.  適量

作り方

  1. 1.

    トマトを半分に切ってへたを取り、片方を8等分もう片方を4等分の櫛切りにします。

  2. 2.

    フライパンに油を引いて中火で豚肉、8等分のトマト、もやしの順に加えて炒めます。

  3. 3.

    塩胡椒を振ってもやしの水分が抜けるまで炒めたら、ケチャップと醤油を足して強火で手早く炒めます。

  4. 4.

    皿に乗せて残りのトマトを添えたら出来上がりです。

ワンポイントアドバイス

もやし1袋を一人で食べると多いなら、少しにらなどの野菜を足して1袋で二人前を作る感じにすると調整しやすいです。

記事のURL:http://unagi344.blog.fc2.com/blog-entry-143.html

  • (ID: r1085354)
  • 2016/07/14 UP!

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