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厚揚げのネバトロ野菜あんかけ レシピ

厚揚げのネバトロ野菜あんかけ
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アンさん
アンさん
タンパク質と野菜を取り入れ、ネバネバ・トロトロでカロリー控え目なものになりました。厚揚げのネバトロ野菜あんかけ●材料　　２人分厚揚げ　　　　　　１枚玉ねぎ　　　　　　半分　にんじん　　　　　少々オク...
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  • (ID: b10298488)
  • 2010/09/19 UP!

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