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足あと

- 簡単作りおきおかず♪胡麻だれピリ辛チキン♪2016/02/26 UP!
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おかずにもお摘まみにもいけます♪ お弁当のおかずにもどうぞ♪ 続きを読む>>
人数:3人分 調理時間:5~15分
材料:鶏もも肉, 小麦粉, 塩胡椒, ★めんつゆ, ★胡麻油…
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- ゴマ油香る納豆サラダうどん2016/01/29 UP!
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ゴマ油で美味しいヘルシー納豆サラダうどん♪ボリュームもありお... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:うどん(乾麺), 納豆, キャベツ, トマト, めんつゆ…
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- デコポンと水菜のサラダ2016/02/07 UP!
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そのまま食べても美味しいけど、サラダにするとあら不思議♪デコ... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5分未満
材料:デコポン, 水菜, オリーブオイル, 酢, 塩こしょう…
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