ゴーヤと牛肉のオイスター炒め レシピ

ゴーヤと牛肉のオイスター炒め
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のびこさん
のびこさん
ゴーヤと牛肉のオイスター炒め  (1人分)牛もも肉 60gゴーヤ 1/4本(種・わたを取って60g)玉ねぎ 1/4個(60g)薄力粉 大さじ1/2白いりごま 少々塩 適宜...
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  • 調理時間:1530
  • 人数:1人分
  • (ID: b11345464)
  • 2011/08/18 UP!

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