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インドの炒め物★ビンディマサラ

おいしそう 4件

オクラを使ったインドの炒め物、ビンディマサラ。夏に旬を迎えるオクラにトマト。そして相性の良い卵を使った炒め物は、ビールにピッタリ!クミンシードの香りで、一味違う炒め物が作れますよ...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:オクラ, トマト, 卵, クミンシード, コリアンダー… by ceoul さん
わた付きのゴーヤはビタミンCが2倍だそう、おかかで和えるので苦味が苦手な方にもオススメ!  続きを読む>>
  • 調理時間:5分未満
材料:わた付きのゴーヤ, 米油, 輪唐辛子(省略可), 砂糖, 塩胡椒… by mi_neneco♪ さん
食欲をそそるカレー味の炒め物!切って炒めるだけの簡単レシピです^ ^お野菜たっぷりでヘルシーなので、ダイエットにも!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:牛赤身肉, 豆もやし, ピーマン, しめじ, 醤油… by メロン(食いしん坊料理研究家 鈴木沙織) さん
お豆腐をたっぷり使い、具沢山の炒め物です。このままでも温かいご飯に乗せて、どんぶり風にしても美味しいです。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:木綿豆腐, 殻付き無頭エビ, A 塩, A 胡椒, A 片栗粉… by 美雪 さん
ぱぱっと簡単 今日の大皿料理  続きを読む>>
材料:チンゲン菜, 豚肉, にんにく, 紹興酒, 白胡椒… by 古尾谷 りかこ さん
キクラゲとしいたけをオイスターソース味で炒めた、とっても簡単に作れる一品です。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:キクラゲ(乾燥), 生しいたけ, ごま油, オイスターソース, 炒り白胡麻 by 美雪 さん
水菜とニラだけ!でもなぜか美味しい!  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5分未満
材料:水菜, ニラ, 塩, コショウ, 味の素… by メェーメェー さん
しっかり炒めて苦味なし!簡単炒めるだけ☆  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ゴーヤ, 人参, 玉ねぎ, 豚肉, 卵… by さえきち さん
冷蔵庫にある材料で、パパッとパスタ。どんな材料でも美味しくできるナポリタンです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:パスタ, ベーコン, タマネギ, エリンギ, ピーマン… by m-renkon さん
もやしとコーンを使った炒め物。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:もやし, コーン(冷凍), バター by 梅の実学園 さん

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