レンチンだけとかゆでるだけなど簡単なもんばっかの「作りおき」（20分で5品）

ここれちゃんさん  2017/06/16 UP!
こちらも作らせて頂きましたせっかくゆかりを買ったのだからこちらも食べないと(*≧∀≦*)ですねゴーヤって、 こうやってやると適当な歯ごたえが残って美味しく食べやすくなるんですねぇ 感動(>_<)黒ごまもいっぱい入って身体に良さそう ごまの大量消費もできました＼(^^)／主人がバクバク食べてしまいましたm(__)m

thanksコメント： おぉ、コチラも作ってくださったんですね～♪これ、めちゃめちゃ好きで私もよく作るので、ほんとにうれしいです！ありがとうございます～(*´▽｀*)夏バテ予防はもちろん、黒ごまたっぷりで、アンチエイジングにもいいですからねっ。（ここ、うれしいポイントです・笑）旦那様にもおいしく食べていただけて、よかったです～♪うれしいごちれぽ、ありがとうございましたー！

ここれちゃんさん  2017/06/16 UP!
さっそく作らせて頂きましたヘ(≧▽≦ヘ)♪ツナトマトのアン！何て素晴らしい、美味しいもののコラボ＼(^^)／どうやって思いつくんですか？？私もツナが大好きで、ツナ缶半分の量でも１缶全て入れてしまいます(今回は１缶使用で２倍量作りました)明日はさっそくオムレツにかけまぁす(*^^*)

thanksコメント： ここれちゃんさん、おはようございまーす。＾＾うわぁ、早速作ってくださったんですね～！びっくりうれしいー！(≧▽≦)ありがとうございます♪ここれちゃんさんはツナ缶が大好きなのですね～。うちの主人もツナ缶めっちゃ好きなので、ついついツナを使うレシピが多くなってます。（笑）オムレツ、おいしく食べていただけますように～♪