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足あと
- スタミナアップ!坦々そうめん2015/08/29 UP!
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あえて坦々麺に玉ねぎを入ることで、豚肉のビタミンB1と玉ねぎ... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:豚ひき肉, 玉ねぎ, しょうが, にんにく, 万能ネギ…
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- 檸檬鶏(ニンメンジー)2015/08/25 UP!
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鶏胸肉のイミダペプチドとレモンのクエン酸が疲労回復を促してく... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:鶏胸肉, レモン汁, 酒, 砂糖, 塩…
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