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キャベツの鮭フレーク炒め レシピ

キャベツの鮭フレーク炒め
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柚子胡椒さん
柚子胡椒さん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：2人分

料理紹介

おにぎりの具などに使う、瓶詰めの鮭フレークを使った簡単レシピです。

材料

  1. キャベツ　5〜6枚
  2. 鮭フレーク（びん詰め）　大さじ2
  3. 酒　大さじ1
  4. 胡椒　少々

作り方

  1. 1.

    キャベツを食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    テフロン加工のフライパンにキャベツと酒を入れて炒める。

  3. 3.

    キャベツに火が通ったら火を止めて、鮭フレークを入れて全体に味が馴染むようしっかり混ぜる。胡椒をふって出来上がり。

ワンポイントアドバイス

塩分が足りないときは軽く塩をふってください。

記事のURL：http://dietseikatsu.blog46.fc2.com/blog-entry-157.html

  • (ID: r3237)
  • 2009/08/27 UP!

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