おからともち麦のヘルシーバーグ　食物繊維たっぷりでお腹すっきり レシピ

おからともち麦のヘルシーバーグ　食物繊維たっぷりでお腹すっきり
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べにゆうさん
べにゆうさん
ヘルシー路線でいきたかったこの晩思いついたのはメインをおからのものかそれに最近気に入っているもち麦ものにしよう材料（約６個分：４～６人分）a:おから・・・１５０ｇ、a:もち麦・・・１５０ｇa:えのきだ...
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  • 調理時間：30分〜1時間
  • 人数：4人分
  • (ID: b17093637)
  • 2017/10/13 UP!

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