おからともち麦のヘルシーバーグ 食物繊維たっぷりでお腹すっきり レシピ

おからともち麦のヘルシーバーグ 食物繊維たっぷりでお腹すっきり
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べにゆうさん
べにゆうさん
ヘルシー路線でいきたかったこの晩思いついたのはメインをおからのものかそれに最近気に入っているもち麦ものにしよう材料(約6個分:4~6人分)a:おから・・・150g、a:もち麦・・・150ga:えのきだ...
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  • 調理時間:30分1時間
  • 人数:4人分
  • (ID: b17093637)
  • 2017/10/13 UP!

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