風邪に負けるな!お茶粥 !!
料理紹介
消化の良い「おかゆ」に、カテキンパワーを投入!! 風邪に負けるか(笑)
材料
- お米 1合(玄米が少し入ってますが、白米でOK)
- 緑茶粉末 大1(緑茶をミルミキサーで粉末にしたもの)
- 顆粒だしの素 小1
- 温泉卵 2コ
- 付け合わせは、お好きなものでどうぞ!! (今回は、梅干し、つるむらさきのおひたし、明太子、ぬか漬け、納豆です)
作り方
- 1.
お米を水でといで、全がゆの目盛りまで水を入れ、炊飯器をスイッチオン!!炊き上がったら、緑茶の粉末とだしの素を入れ混ぜます。
- 2.
お粥を1人用の土鍋2つに分けて、土鍋を温めます。(冷めにくくなるよ)
- 3.
後は温泉卵を入れて完成~!!
- (ID: r4794)
- 2009/11/10 UP!