風邪に負けるな!お茶粥 !!by マムチさん

【料理紹介】

消化の良い「おかゆ」に、カテキンパワーを投入!! 風邪に負けるか(笑)

【人数】：2人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
お米 1合(玄米が少し入ってますが、白米でOK)
緑茶粉末 大1(緑茶をミルミキサーで粉末にしたもの)
顆粒だしの素 小1
温泉卵 2コ
付け合わせは、お好きなものでどうぞ!! (今回は、梅干し、つるむらさきのおひたし、明太子、ぬか漬け、納豆です)

【作り方】

  1. お米を水でといで、全がゆの目盛りまで水を入れ、炊飯器をスイッチオン!!炊き上がったら、緑茶の粉末とだしの素を入れ混ぜます。
  2. お粥を１人用の土鍋２つに分けて、土鍋を温めます。(冷めにくくなるよ)
  3. 後は温泉卵を入れて完成~!!

【ワンポイントアドバイス】

塩や醤油で味付けしてもいいですよ!!