サーモンの美肌セビーチェ

作り方

1. 1.

   サーモンは食べやすい大きさに切る。刺身なら半分に切る。
   

2. 2.

   セロリは薄切り、おかひじきは軸の硬い部分を切り、3等分にする。グレープフルーツは皮を切り落とし、果実を取り出しておく。出た汁もとっておく。
   

3. 3.

   食べる直前に、オリーブオイル・塩・こしょうを合わせ皿に盛る。
   

ワンポイントアドバイス

セビーチェは、メキシコやペルーの名物料理、ヘルシーなローフードとして、ロスのセレブにも愛されています。むくみ予防にもオススメの美肌メニューです。

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• (ID: r1082822)
• 2016/07/07 UP!

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