トマトと野菜の水分だけ！簡単チリコンカン♪

作り方

1. 1.

   玉ねぎ、ニンニクをみじん切りにする
   

2. 2.

   みじん切りにした玉ねぎ、ニンニクを油を薄くひいたフライパンで色が透き通る程度まで炒める。
   

3. 3.

   更に挽肉、塩コショウを加えて肉をバラす感じで炒める
   

4. 4.

   肉に火が通ったらトマト缶を全量入れる。
   

5. 5.

   コトコトと煮立ってきたら、ソース、醤油、コンソメ、ドライビーンズを入れて弱火で20分程度煮込む。
   

6. 6.

   時々かき混ぜ、固形コンソメが溶けて無くなったら、チリパウダーを入れて完成！
   

ワンポイントアドバイス

お子様用には最後のチリパウダーを入れずに出すと辛くなくて食べやすくなります。
お好みで好きな野菜を入れても美味しいですよ！

記事のURL：http://snapdish.co/d/4ymyfa

• (ID: r1176650)
• 2017/05/04 UP!

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