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足あと

- 春野菜のタンドリーチキン2014/05/19 UP!
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フライパンひとつで出来る簡単レシピ。 ヨーグルトに漬け込んだ... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:鶏もも肉, (A)ヨーグルト, (A)カレー粉, (A)塩, じゃがいも…
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- ささみの塩レモンマリネ2014/05/19 UP!
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【塩レモンレシピ】 固くなりがちな鶏ささ身も塩レモンを使うこ... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:鶏ささみ, (A)塩レモン(輪切り), (A)酒, 玉ねぎ, にんじん…
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- 砂肝とねぎのごま塩レモン炒め2014/05/19 UP!
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【塩レモンレシピ】 おつまみにもぴったりの1品です。 ヘルシ... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:砂肝, ねぎ, ごま油, 塩レモン(エキス), 白ごま
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- 【ココナッツオイル】鶏肉と夏野菜のココナッツカレー2014/05/19 UP!
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【ココナッツオイルレシピ】 モデルや海外セレブも愛用している... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:鶏むね肉, 茄子, 赤パプリカ, おくら, 玉ねぎ…
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- 【ココナッツオイル】鶏肉と夏野菜のココナッツカレー2014/05/19 UP!
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人数:2人分 調理時間:15~30分
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- 【ココナッツオイル】にんじんとクミンの金平2014/05/19 UP!
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【ココナッツオイルレシピ】 モデルや海外セレブも愛用している... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:にんじん, ココナッツオイル, クミン, 塩
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