葱たっぷり鶏のスパイシー焼

作り方

1. 1.

   鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。
   

2. 2.

   葱は青い部分の多い物を選び、青い部分まで全て輪切りにする。
   

3. 3.

   1をフライパンで焼き、塩こしょうとブラックペパーで味を付ける。
   

4. 4.

   葱を最後にサッと合わせて出来上がり♪　　
   

ワンポイントアドバイス

鶏の脂を取りながらカリッと焼き、葱をたっぷり使うと脂っこくならないですよね♪

記事のURL：http://blog.goo.ne.jp/eternal-rider/e/eb8b36b87d9fe3a62fb0e4fb149b1a17

• (ID: r152268)
• 2010/10/12 UP!

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