菜の花の天ぷら＆ほうれん草のお浸し

作り方

1. 1.

   ①　ほうれん草をさっと茹でる
   ②　冷たい水道水で、ジャージャー冷ます
   

2. 2.

   ③　ざく切りして、絞る
   ⑤　ちりめんじゃこに、熱湯をかける（塩分飛ばし
   

3. 3.

   ⑥　大き目の器に、ほうれん草とちりめんじゃこと、カツオ節入れて、めんつゆ+みりん　入れて混ぜる〜だけ♪
   

ワンポイントアドバイス

色鮮やかに、さっと茹で、冷水に^^

記事のURL：http://blogs.yahoo.co.jp/a_lady_cw/50932433.html

• (ID: r1588)
• 2009/03/13 UP!

他のホウレン草のレシピ（30,468件）

• ＊ホウレン草とトマトのフワフ...
• これ、最高に美味しい〜っ！旨...
• 簡単☆カラスミとホウレン草と...
• 簡単☆ムール貝と鶏胸肉とホウ...
• くもりときどき晴れのち雪　　...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 野菜のレシピ・作り方 > ほうれん草のレシピ・作り方（31,175）
• 野菜のレシピ・作り方 > 秋野菜・冬野菜のレシピ・作り方（458,015）
• 海藻・乾物・こんにゃくのレシピ・作り方 > ちりめんじゃこ・しらす干しのレシピ・作り方（13,098）
• 野菜のレシピ・作り方 > 菜の花のレシピ・作り方（10,651）
• 野菜のレシピ・作り方 > 春野菜のレシピ・作り方（255,371）