ヘルシー和スイーツ♪豆腐のわらびもち レシピ

ヘルシー和スイーツ♪豆腐のわらびもち
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kitten遊びさん
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：5人以上分

料理紹介

豆腐と片栗粉を練って作るわらびもちです!
思い立ったらすぐに作れ、ヘルシーな材料ばかりなので罪悪感なくスイーツが食べれます♪

材料

  1. ★絹ごし豆腐　1/2丁(150g)
  2. ★片栗粉　大さじ2
  3. ★メイプルシロップ　小さじ1
  4. ◎絹ごし豆腐　1/2丁(150g)
  5. ◎片栗粉　大さじ2
  6. ◎メイプルシロップ　小さじ1
  7. ◎抹茶　小さじ1/2
  8. きなこ　適量
  9. 黒蜜　適量

作り方

  1. 1.

    小鍋に★の材料を入れて混ぜてから、火にかけて練る

  2. 2.

    粘りが出で来たらお好みの型に流す
    (私は羊羹流しを使いましたがタッパー等でもOKです)

  3. 3.

    ◎の材料も小鍋に入れて混ぜてから、火にかけて練る

  4. 4.

    粘りが出で来たら②の下生地の上に流して冷蔵庫で1時間程度冷やしたら出来上がり
    (お好みできななこと黒蜜をかけて頂きます)

ワンポイントアドバイス

鍋は火にかけたら焦げないように手を動かして練ります!

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  • (ID: r983533)
  • 2015/12/03 UP!

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