パパッと野菜の小鉢♪キュウリとオクラのツナ和え

作り方

1. 1.

   きゅうりは縦半分にカットしてから、斜めに薄くスライスする
   

2. 2.

   おくらは縦半分にカットする
   (島おくら、六角おくら、丸おくらでも大きく堅い場合には、サッと茹でてからカットして下さい)
   

3. 3.

   ボウルにきゅうり・おくら・オイル又はスープを除いたツナと◎の材料を入れて、和えたら出来上がり
   

ワンポイントアドバイス

食べる直前に和えた方が水っぽくなく、美味しい頂けます!

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• (ID: r1304438)
• 2018/08/30 UP!

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