【重要】「レシピブログ」サービス終了に関するお知らせ

トマトと納豆の柚子胡椒風味ぶっかけ レシピ

トマトと納豆の柚子胡椒風味ぶっかけ
この記事をお気に入りに追加する ：14件 おいしそう！ ：7件
kitten遊びさん
kitten遊びさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分

料理紹介

あっという間に作れるのにトマトのリコピン、納豆のイソブラボン、春菊のβカロテンが摂取出来る体が喜ぶメニューです!

材料

  1. ★トマト　1個
  2. ★春菊の葉　10g
  3. ★納豆　1パック
  4. ★すりごま　大さじ1
  5. ★ゴマ油　小さじ1
  6. ★麺つゆ　大さじ1
  7. ★柚子胡椒　少々
  8. そうめん(ひやむぎ)　100g

作り方

  1. 1.

    トマトはざく切り、春菊の葉は手でちぎって★の他の材料と和える

  2. 2.

    そうめん(ひやむぎ)を茹でて、①をトッピングしたら出来上がり

ワンポイントアドバイス

すりごまと柚子胡椒を入れると風味がアップします↑

記事のURL：

初夏の麺レシピコンテスト｜レシピブログ
このレシピは初夏の麺レシピコンテスト｜レシピブログに投稿されました！
  • (ID: r1087182)
  • 2016/07/20 UP!

他のトマトのレシピ（181,779件）

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

↑トマトと納豆の柚子胡椒風味ぶっかけ | レシピブログTOP