パパッと10分♪えのきだけと春菊の塩ナムル レシピ

パパッと10分♪えのきだけと春菊の塩ナムル
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kitten遊びさん
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  • 調理時間:515
  • 人数:2人分

料理紹介

ガン予防に期待が出来るえのきだけと春菊を使って、あっという間に作れる塩ナムルです!

材料

  1. えのきだけ 1袋(200g)
  2. 春菊の葉 30g
  3. ★ゴマ油 大さじ1
  4. ★鶏がらスープの素 小さじ1/2
  5. ★塩 少々
  6. 白ごま 適量

作り方

  1. 1.

    えのきだけは根元をカットして、手でばらしてから、サッと茹でる
    春菊は葉の部分だけ手でちぎる

  2. 2.

    ★の材料を混ぜて、えのきだけと春菊を入れて和え、器に盛り付けしてから白ごまをトッピングしたら出来上がり

ワンポイントアドバイス

食べる寸前に和えた方が水っぽくならず美味しく頂けます!

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  • (ID: r1078091)
  • 2016/06/24 UP!

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