86kcal 材料③混ぜるだけ♡お豆腐バナナアイスだよ〜♡ レシピ

86kcal  材料③混ぜるだけ♡お豆腐バナナアイスだよ〜♡
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コリーノさん
コリーノさん
  • 調理時間:30分1時間
  • 人数:3人分

料理紹介

これから寒い時期だけど、おこたの中で食べたいですねꈍ .̮ ꈍ
豆腐とバナナでヘルシーに仕上げました。

材料

  1. バナナ 1本
  2. ハチミツ 大さじ1〜
  3. 豆腐 150g
  4. あればバニラエッセンス 3滴
  5. あればお好みナッツ 適量

作り方

  1. 1.

    ナッツ以外をミキサーでガー!!
    ナッツ混ぜて固めるだけです。途中1度空気を入れる←まぜてみましょう。

ワンポイントアドバイス

1時間で食べられる。
固まり過ぎたら、常温に出しておけば又食べられますよ。

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小分けタイプが便利で人気!手軽にもう一品!豆腐レシピコンテスト
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  • (ID: r808653)
  • 2014/09/28 UP!

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