まんまみーかさんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（5/7） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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夏本番！ビールのお供はこれに参加中！

濃厚！エスニック風チキン2014/08/10 UP!

暑い夏のビールのお供に。ご飯のお供に。濃いめの味付けでビール... 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：鶏もも肉, ★ピーナツバター, ★しょうゆ, ★ナンプラー, ★レモン汁…
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夏本番！ビールのお供はこれに参加中！

濃厚！エスニック風チキン2014/08/10 UP!

暑い夏のビールのお供に。ご飯のお供に。濃いめの味付けでビール... 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：鶏もも肉, ★ピーナツバター, ★しょうゆ, ★ナンプラー, ★レモン汁…
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暑い日に！さっぱりレシピに参加中！

サーモンとグレープフルーツのさっぱりサラダ♪2014/08/10 UP!

サーモンの塩気とグレープフルーツの甘酸っぱい果汁で充分味があ... 続きを読む>>
人数：3人分 調理時間：5～15分
材料：サーモン, グレープフルーツ, ミニトマト, ルッコラ/ベビーリーフ, レモン汁…
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あともう一品！かんたん副菜レシピに参加中！

アスパラと半熟卵の前菜サラダ2014/08/06 UP!

塩ゆでしてマヨネーズで食べるのもおいしいけれど、半塾卵とパル... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：アスパラガス, 半熟卵, パルメザンチーズ, オリーブオイル, 塩・こしょう…
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朝ごはんに参加中！

朝からガッツリ！生ハムアボカドバーガー2014/07/28 UP!

忙しい朝でも、バンズがあるとあれもこれも挟んでササッと食べら... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：バンズ, アボカド, 生ハム, ミックスチーズ, 卵…
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暑い日に！さっぱりレシピに参加中！

栄養たっぷり夏のサラダ！2014/07/27 UP!

お豆腐に夏野菜、アボカド、納豆、穀物、豆を加えた栄養たっぷり... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：豆腐（絹）, アボカド, トマト（小）, 納豆, オクラ…
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暑い日に！さっぱりレシピに参加中！

栄養たっぷり夏のサラダ！2014/07/27 UP!

お豆腐に夏野菜、アボカド、納豆、穀物、豆を加えた栄養たっぷり... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：豆腐（絹）, アボカド, トマト（小）, 納豆, オクラ…
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スキ・キライ克服料理に参加中！

カジキマグロのバジルソースソテー2014/07/21 UP!

ベランダの成長が止まらないバジルを使って大量のバジルソースを... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：カジキマグロ（切り身）, トマト, ズッキーニ, ★バジルの葉, ★オリーブオイル…
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スキ・キライ克服料理に参加中！

カジキマグロのバジルソースソテー2014/07/21 UP!

ベランダの成長が止まらないバジルを使って大量のバジルソースを... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：カジキマグロ（切り身）, トマト, ズッキーニ, ★バジルの葉, ★オリーブオイル…
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夏野菜たっぷりメニューに参加中！

簡単！夏の一人ランチ2014/07/20 UP!

残り野菜でぱぱっと簡単ランチ！ベーコン、アスパラ、ズッキーニ... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：パスタ, ズッキーニ, アスパラ, ベーコン, ミニトマト…
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