michaelaさんの新着ブログ（4/23） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
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- 羊さん〜〜 2009/07/13 UP! (ID:b1845783)
- デザイナーの友人から・・・・プレゼントをいただきました〜〜 あまりにもかわいいので〜〜皆さんにもお見せしたくなりました〜〜〜 羊さんのタン...
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- 卵焼き〜〜様々〜〜 2009/07/12 UP! (ID:b1842984)
- はい・・・まとめて・・夜中に更新中のミカエラです〜〜〈爆） 満月のパワーか・・・友人からプレゼントされた、フラワーエッセンスのおかげか・・...
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- 来年〜〜のお仕事・・・嘘でしょう・・・。 2009/07/12 UP! (ID:b1842985)
- はい・・・何から、書いたらいいのかしら？？ 色々な事が、たくさんありすぎて・・・ とりあえず〜〜一番驚いたことから・・・ なんと・・・いき...
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- 体重測定・・・７．１０．２００９ 2009/07/12 UP! (ID:b1842838)
- はい、ご報告が遅くなりました〜〜 かつお君（トレーナーさん）とのセッションと、 体重測定を終えました〜〜 トレーナーさんにニックネームをつ...
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- あいたたた・・・本日の運動〜〜 2009/07/09 UP! (ID:b1837935)
- はい、振り付けのお仕事に行って来ました・・・。 ひたすら叫んでいたので・・・声がガラガラです・・・あははは 内容は・・・ きゃぁ〜〜〜！！...
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- 股関節のストレッチ〜〜その２ 2009/07/09 UP! (ID:b1842618)
- 股関節のストレッチ〜〜その２です〜〜 ものすご〜〜く画像が悪い上に・・・食べすぎで・・太って浮腫んでいます・・あははは〜〜 写真は参考まで...
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- ミカエラ流〜〜お手抜きレシピ〜〜そうめん 2009/07/08 UP! (ID:b1833866)
- はい、やっとこの書庫も更新でる〜〜あはは さぼっていてごめんなさい・・・ペコリ 作っても。。。食べてから・・・きゃぁ〜〜〜写真・・・となっ...
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- お誕生日〜〜続編〜〜 2009/07/08 UP! (ID:b1833127)
- はい、おはようございます〜〜今朝はあいにくの曇り空〜〜 うぬぬ〜〜〜といいながらお洗濯をしていたミカエラです〜〜(爆） お誕生月はひたすら...
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- ダイエットできなかったの〜〜〜断食してみる？？？ 2009/07/07 UP! (ID:b1829647)
- はい。。お誕生日と舞台。。その打ち上げ・・・その他もろもろ・・・ 週末から〜〜今日まで・・・ダイエット・・・できていません・・ というより...
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- 実は・・・ 2009/07/05 UP! (ID:b1824569)
- はい！！おはようございます。ミカエラです。 お空は曇り〜〜体調を崩しやすい時期・・皆さんお体いたわってあげてくださいね〜〜 実は・・・抱え...
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- １０個あったら・・・ 2009/07/03 UP! (ID:b1819349)
- 私の勝手な独り言・・・お気がむいたらお付き合いを・・・ 家があって、住むところがあって、学校に行って、ご飯をてべられて・・・ 文句は何もな...
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- 何をやってらっしゃるんですか？？？ 2009/07/02 UP! (ID:b1816402)
- よく聞かれる質問：：いったい何をやってらっしゃるんですか？？？ 腹筋は何回？？など・・・ いつも。。さぁ・・わかりません。ＣＭ中と寝る前か...
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- 賭けちゃいました・・・(爆） 2009/07/01 UP! (ID:b1814172)
- おはようございます〜〜ペコリ。 昨日は、ものすご~~く早く寝てしまったミカエラです。 実は・・・先日、友人たちとこんな賭けを・・・ 友人の...
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- ミカエラさん流〜〜汗を出しやすくする方法~~ 2009/06/30 UP! (ID:b1812046)
- はい、こんにちは。。今日はあいにくの曇り空〜〜 梅雨時期は・・ 晴れて、雨で、雨で、晴れて〜〜と歌いながらカスタネットや手を叩き 踊りたく...
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- 股関節を柔らかく〜〜 2009/06/29 UP! (ID:b1811643)
- 前にも記事であげてありますが・・リクエストにお答えして、 簡単なものを・・・２つほど・・・ 股関節は足の付け根の部分。くる〜〜りと３６０度...
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- 髪を切って〜どんでん返し〜〜 2009/06/28 UP! (ID:b1807736)
- はい、こんばんは・・最近ちょっとばたばたしているミカエラです。 ご訪問、リコメなど遅れてしまって・・・ごめんなさい・・ペコリ 今日は、髪を...
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- 居場所が・・・・ 2009/06/27 UP! (ID:b1804573)
- はい・・・ごあいさつ〜〜こんにちは〜〜〜（の時間よね？？） ジムの都合上・・からだのメンテナンスができていないミカエラです。(爆） 今まで...
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- 体重測定結果報告〜〜６・２４・２００９ 2009/06/27 UP! (ID:b1804363)
- はい、ものすご〜〜く遅いですが・・・ 結果報告〜〜５９・６キロ〜〜 ついに・・・５０キロ台にのりました〜〜！！！ 限りなく６０キロに近いで...
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- あいたたた！！！。。。やられた〜〜(爆） 2009/06/26 UP! (ID:b1802205)
- はい・・・いつも忘れてしまうご挨拶〜〜しゅん 皆さん、こんにちは・・・ 全身筋肉痛で〜〜あいたたた〜〜となっているミカエラです。(爆） 昨...
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- からだが・・・燃える報告ＮＯ．３ 2009/06/26 UP! (ID:b1801721)
- はい・・・体燃える報告です・・・。 いったい。。。いくつ買ったのかしら？？？というくらい ＜体燃える＞を飲んでいる私の生徒さんたち〜〜 体...
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