節分まめ➕豆腐➕チョコDeヘルシー・バー レシピ

節分まめ➕豆腐➕チョコDeヘルシー・バー
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：5人以上分

料理紹介

・バレンタインにも
・ブレイクtimeにも
・受験生の君にも
・子供から～お年寄り迄
幅広い年齢層にFor you＼(^_^)(^_^)／
生クリームの代わりに絹ごし豆腐
後はチョコと好きな物を加えて
オリジナル、チョコ・バーに♪
～罪悪感ない?～スイーツ召し上がれ❤️

材料

  1. 板チョコ　2枚100g位
  2. 絹ごし豆腐　60～70g位
  3. 節分まめ　35g位

作り方

  1. 1.

    チョコを砕いて電子レンジ500wで
    2～3分溶かし
    絹ごし豆腐を同様にレンチンして
    温めペーパーで水分を取り
    チョコと混ぜる
    節分まめを加えてスクエア皿に
    グラッシンシートを敷いて
    上記を平らにして冷蔵庫で冷やして
    出来上がり
    後はカットしてラッピングして
    お好みでココアパウダー
    粉糖、抹茶パウダー、きな粉
    掛けて出来上がり。

ワンポイントアドバイス

ナッツやドライフルーツ
米パフやシリアルを節分まめ
の代わりに加えてもGOOD

記事のURL：

  • (ID: r1252086)
  • 2018/02/06 UP!

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