マッシュポテト入り☆栄養満点パンケーキ♪
料理紹介
お野菜や、ハム、チーズを沢山入れたパンケーキです。
材料
- じゃが芋、卵 各1個
- 小麦粉、牛乳 各1/2カップ(100cc)
- 塩 ひとつまみ
- かぼちゃ 50g
- 人参 1/4本
- チーズ、ハム 各20g
- 冷凍グリンピース 1/4カップ
作り方
- 1.
じゃが芋は皮をむいて、小さく切り レンジにで茹でてマッシュし小麦粉〜塩までの材料を加え良く混ぜます。
- 2.
小さく切った中に入れる具を1.に入れ良く混ぜます。
- 3.
薄く油をしいたフライパンで両面、ホットケーキを焼く要領で焼いて出来上がりです。

- このレシピは「おまかせ!みんなのおうちごはん」今年も発売決定 みんなの節約レシピを大募集♪に投稿されました!
- (ID: r8391)
- 2010/04/22 UP!