蜂蜜すだちのヨーグルトスムージー

作り方

1. 1.

   すだちを輪切りスライスして種を取り除き、蜂蜜、水と一緒にミキサーにかける。滑らかになったら製氷皿に注ぎ、凍らせる。
   

2. 2.

   凍らせた蜂蜜すだちにプレーンヨーグルト、牛乳を加えてミキサーにかける。滑らかになったらグラスに注ぎ完成。
   

ワンポイントアドバイス

作り方1：蜂蜜の量はお好みでどうぞ。作り方2：牛乳を豆乳に代えても◎です。

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• (ID: r1055175)
• 2016/04/20 UP!

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