材料を適当なサイズにカットして
ブレンダー(ミキサー)容器へ。
ブレンダースイッチON!
下の具材が攪拌されてきたら、
一度ブレンダーを止めて容器を持って
手首を3,4回 回して容器の中身を混ぜ合わせます。
(※ブログの写真参照)
更に完全に混ざるまで攪拌します。
☆出来上がり☆
<bambiのmixスムージールール(※ブログ参照)>
【1】材料の2~3種は凍らせる。
何を凍らせるかは特にルールはありません、
ナイフを入れた残りや完熟したものなど。
【2】凍った材料が無い場合は水の半量を氷にする。
【3】加える水は必ず冷水(ぬるま湯NG)
【4】よってレシピ内の材料と加える水or氷は
上記1*~3*に応じて適宜変更する。
【5】基本材料の甘さのみで甘味不要。
材料の熟れ具合や組み合わせで
甘さが足りない時は適宜蜂蜜を足す。
記事のURL:http://ameblo.jp/furafurabanbi/entry-12096878375.html