ささみともやしの甘辛味噌ごま炒め(節約)
料理紹介
しゃきしゃきがたまらないもやしと、
淡白な味わいのささみを
甘辛味噌ごま炒めにしました。
ごまの香りが食欲をそそります。
もやしとささみは節約にもなり、ヘルシーでダイエットにも最適です。
材料
- ささみ 4本
- もやし 1袋
- ★味噌 大さじ2
- ★砂糖 大さじ1
- ★すりごま 大さじ1
- ★にんにく 小さじ1
作り方
- 1.
ささみは一口大に切る。
★は混ぜ合わせる。
- 2.
熱したフライパンにささみを入れて、表面が焼けるまで炒める。
- 3.
もやしと★を加えて、ささみに火が通るまで炒める。
ワンポイントアドバイス
ささみの筋が気になる方はお取りください。
油が必要な方はご使用ください。
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- 2021/05/26 UP!