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簡単ヘルシー☆おからナゲット☆ レシピ

簡単ヘルシー☆おからナゲット☆
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陽チンさん
陽チンさん
ヘルシーおからナゲット  鶏挽肉 200g◎ おから 150~200g ◎ 卵 1個◎  牛乳 100cc位塩 コショウ油+焼くだけ唐揚げ粉 適量挽き肉は塩コショウして粘りが出るまで...
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  • (ID: b10419778)
  • 2010/10/24 UP!

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