消化力アップ！ご飯がすすむスパイス唐揚げ

作り方

1. 1.

   鶏肉を一口大に切る。
   にんにくをすりおろす。
   

2. 2.

   鶏肉をビニール袋に入れて、酒、醤油、にんにく、クミンシードを入れてもみこみ、３０分ほどおく。
   

3. 3.

   ３０分たったら、袋の中に米粉を入れて、シャカシャカふる。
   

4. 4.

   １８０度に熱した油で表面に色がつくくらいまであげたあと、一旦とりだす。
   

5. 5.

   最後に、４を油にもどし、１分ほどあげたら出来上がり！
   

ワンポイントアドバイス

レモンを搾って食べるとまた美味しい。

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• (ID: r1552647)
• 2021/06/12 UP!

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