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辛子明太子としらたきの炒め煮　カロリーオフで♪ レシピ

辛子明太子としらたきの炒め煮　カロリーオフで♪
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しゅしゅさん
しゅしゅさん
深夜晩酌には欠かせないローカロリー食材のこんにゃく。辛子明太子と一緒に炒め煮にしました。ちょい辛がいいアクセントになります♪，海鵑砲磴を1分位ゆでてアク抜きして、食べやすい長さに切る。明太子は腹...
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