ベーグルは半分に割り、くるみは丸ごと、一緒にトースターに入れて軽くローストする(くるみが焦げないように注意!)。
★を耐熱容器に入れ、電子レンジで10〜20秒加熱し柔らかくする。スプーンで全体をかき混ぜ、ペースト状になったらスプレッドの完成!
ベーグルに、2とくるみをたっぷり挟んで召し上がれ!!
メイプルと胡桃の香ばしい香りで一気に元気になるご褒美メニュー
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